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关节扭伤的应急处理
作者:佚名    来源:本站原创    点击数:   更新时间:2008年02月20日   
 在户外活动中扭伤擦伤在所难免,关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰快冷敷15分钟,然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎,争取及早康复。
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